2022-11-01 ヨガの講座に行く 今日からヨガを講座を受けます コロナ禍での講座なのでマスクを着けて、何回も窓を開けて換気もして行いました 5回だけの講座ですが…身体が柔らかくなって 姿勢が良くなればいいなぁ~と思ってます